Selbsttest Innere Unruhe

Fühlst du dich oft nervös, unruhig oder innerlich getrieben – ohne genau zu wissen, warum? Wenn Gedanken rasen, Schlaf schwerfällt und der Alltag belastender wird, kann das ein Zeichen für dauerhafte innere Unruhe sein. Unser kurzer Selbsttest hilft dir, deine momentane Gefühlslage besser einzuordnen.

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